ESTÁ COMPROBADO QUE EJERCITARSE CORRECTAMENTE ES MUY BENEFICIOSO PARA PREVENIR DIVERSAS ENFERMEDADES Y GOZAR DE BUENA SALUD. SIN EMBARGO,CUANDO SE ESTÁ PADECIENDO UNA COMPLICACIÓN DE SALUD, ES VÁLIDO PREGUNTARSE QUÉ TAN CONVENIENTE PUEDE RESULTAR LA ACTIVIDAD FÍSICA.

Es común que los pacientes que se están sometiendo a los tratamientos contra el cáncer, piensen que la mejor forma de mitigar los efectos secundarios es guardando reposo absoluto, y aunque el descanso es necesario, no debe ser excesivo ni caer en el sedentarismo.

El ejercicio, además de ayudar a reducir el estrés, aliviar la fatiga, aumentar el ánimo, la energía e incrementar la autoestima, es el aliado perfecto para aliviar los problemas que genera el pasar periodos prolongados en cama.

Fuentes: https://www.cancer.org/es/tratamiento/supervivencia-durante-y-despues-del-tratamiento/bienestar-durante-el-tratamiento/ actividad-fisica-y-el-paciente-de-cancer.html